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Du baby rugby aux Seniors, on accompagne chaque jeune à son rythme. Le contact arrive progressivement, le plaisir et l'esprit d'équipe, dès le premier jour.
| Catégorie | Âge | Entraînement |
|---|---|---|
| Baby | 3-5 ans nés 2021-2023 |
Mer 18h à 18h45 |
| M6 | 5-6 ans nés 2020-2021 |
Mer 18h à 18h45 |
| M8 | 7-8 ans nés 2018-2019 |
Mer 18h à 19h |
| M10 | 9-10 ans nés 2016-2017 |
Mer 18h15 à 19h30 |
| M12 | 11-12 ans nés 2014-2015 |
Mer 18h15 à 19h45Ven 18h30 à 20h |
| M14 | 13-14 ans nés 2012-2013 |
Mer 18h15 à 19h45Ven 18h30 à 20h |
Le samedi
Tournois et plateaux pour M6 à M14. Baby rugby sans compétition.
Pour les plus grands (M12, M14), des tournois spéciaux et des voyages rugby sont organisés certaines années.
Des stages rugby sont également proposés pendant certaines périodes de vacances scolaires.
Baby rugby 3-5 ans (nés 2021-2023), 1 séance / semaine
Les tout premiers pas sur le terrain, par le jeu : on développe la motricité, l'équilibre et le goût des autres, sans aucun choc. Une heure de rires et de découverte par semaine pour grandir en confiance.
M6 5-6 ans (nés 2020-2021), 1 séance / semaine
Le rugby commence comme un grand jeu : courir, attraper le ballon, aller marquer derrière la ligne. On apprend surtout à jouer ensemble et à respecter les règles, dans un cadre 100 % sécurisé et sans plaquage.
M8 7-8 ans (nés 2018-2019), 1 séance / semaine
On découvre les premiers contacts, encadrés et progressifs : tomber, se relever, plaquer en sécurité. Le rugby devient une vraie école de courage et d'entraide, où chaque enfant trouve sa place quel que soit son gabarit.
M10 9-10 ans (nés 2016-2017), 1 séance / semaine
Le jeu se met en place : passes, soutien du copain, premières mêlées simplifiées. Les enfants gagnent en aisance et en esprit d'équipe, et adorent leurs premiers plateaux le week-end.
M12 11-12 ans (nés 2014-2015), 2 séances / semaine
Le rugby se structure : des postes, une vraie stratégie collective, de vrais matchs. Avec deux entraînements par semaine, les jeunes progressent vite tout en s'amusant, portés par un groupe soudé.
M14 13-14 ans (nés 2012-2013), 2 séances / semaine
Une étape clé où le jeu gagne en intensité et en intelligence collective. Deux séances par semaine pour se dépasser, nouer de vraies amitiés et prendre confiance, sur le terrain comme en dehors.